SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

talia 79

  • jaki plan jakie odzywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 94 -Udo: nie mieżone pilka nozna mi wystarcza -Talia: 79 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: chce byc koxem 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono, cm3, vital pack 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 zl (planuje cykl: mass xxl, aakg, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-12-11 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a środki

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:118 -udo:64 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długi 6. DIETA:400g wegli,250g bialka,70g tluszczy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie same testosterony mixy,deka żadnych orali i innych rzeczy 8. TRENING: ppl 3dni on 1 off 2 dni on 1 off 9. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2020-06-02 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie potrafię prawidłowo zmierzyć -udo: 62 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2lata 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: gór dół 5x w tyg (góra 3x dół 2x) + aeroby 2x 15min w tyg 9. CEL CYKLU: rekompozycja / delikatna masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2018-02-08 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prolo+prop+wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42,5:-P -klatka: 119 -udo: 64 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 250 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety + 40 propa, 50 enana 8. TRENING: 4 x w tygodniu wszystko 12 powtórzeń MOCNO! klatka + triceps + przedramie plecy + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-05-08 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje niedługo cykl z tych dwóch środków , ome wybrałem tylko dlatego że nie moge dostać już polskiego prolo z którego byłem bardzo zadowolony ,a nie mam pewnego źródła pewnego enana , ale do rzeczy: 1.WIEK:20 2.WAGA: 78 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA: 113 UDO: 62 TALIA:79 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO: 3,5g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-04-17 01:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:91 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:117 -udo:61 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami (kontuzje) 6. DIETA: -białko:28% -węglowodany:47% -tłuszcz:25% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące brałem hgh po rekonstrukcji kolana, aktualnie 6 tydzień test enan leci 8. TRENING: 4x w tygodniu siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2020-11-09 17:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile podać Ovitrelle?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 103 -udo: 57 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecnie test enan 250mg/week od października 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2022-02-13 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:56 2. WAGA:78 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+30 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś lata 90 metanabol, krótko, 3 może pięć cykli tesć enen z dekadurabolinem, obecnie 4 lata tylko teść enen 250mg/ tyg 8. TRENING:4x tyg siłownia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2024-02-19 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 116 -udo: 58 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta;2.prolo+npp;3.meta+oma+npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa ubiciem mięcha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2013-01-05 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziemy :-%

    Temat
    Doping

    .WIEK:28 2.WAGA:około 90 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:około44 KLATA:122 UDO:61 TALIA:79 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO:3g WEGLOWDANY:6g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,test,wino,bold,deca 8.TRENING:na mase 9.CEL CYKLU:siła i maksymalna masa:) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:kilka miesiecy 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2008-11-18 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje juz cykl na jesien i powoli chcialbym zakupic towar tylko zabardzo nie wiem co wybrac mam narazie na stanie 2 paczki omki i 100tab mety myslalem na polaczeniem meta oma bold i moze na koniec winko ale wole poradzic sie was, wypelnie ankiete : 1.WIEK: 19 2.WAGA: 81 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 UDO: 62 TALIA: 79 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-06-26 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA 1.WIEK:17 w kwietniu 18lat 2.WAGA:76 wczoraj sie ważyłem 3.WZROST:nie jestem pewien ale nie więcej niż 185 i nie mniej niż 175cm 4.WYMIARY: BICEPS:lewy i prawy te same wymiary 35,5 KLATA:ponad 110 UDO:56 TALIA:79 5.STAż NA SIłOWNI:13miesiecy 6.DIETA: raz jest raz nie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:methandienone 8.TRENING:bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-01-19 16:32:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Prop + Tura

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 76 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 220g -tłuszcz: około 90-100 zdrowych tluszczy. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Oxanavar , Prop + Trenadrol 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: w miarę sucha masa,spalenie trochę fetu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-06-27 15:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan? czy dobre odzywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 94 -Udo: nie mieżone pilka nozna mi wystarcza -Talia: 79 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-12-11 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [...] w stosowaniu samego stanazolu, ale nie znalazłem żadnej wyczerpującej wypowiedzi. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 / Staż SW 9lat 6. DIETA: profesjonalna (nie będę wpisywał dokładnych wartości) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2013-05-30 23:19:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Długi cykl i prostata

    Temat
    Doping

    1. WIEK:56 2. WAGA:78 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+30 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś lata 90 metanabol, krótko, 3 może pięć cykli tesć enen z dekadurabolinem, obecnie 4 lata tylko teść enen 250mg/ tyg 8. TRENING:4x tyg siłownia 9. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2024-03-23 10:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej prolki np 1-8 200mg e5d bo wydaje mi się ze to troche sporo jak na 2 cykl 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 168 cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 102 -udo: 54 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: Jest na cyklu będzie więcej białka 3500 cal -białko: 2.5 g/km -węglowodany: 4 g/km -tłuszcz: 2 g/km 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-06-04 11:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkach

    Temat
    Doping

    [...] 200 czwartek. Caly czas w tle leci oczywiscie hcg co 6-7tyg. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 86 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nw dokladnie 118-120(?) -udo: 60-65(?) -talia: 79-80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3bite lata 6. DIETA: -białko: 3gramy -węglowodany: reszta do 4100kcal -tłuszcz: 1.5grama 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop(dawki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-03-23 01:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowa kwestia: redukować czy masować? :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężary. … i nie wiem w którą stronę iść: masować? Czy najpierw zrzucić ten brzuch? Waga: 70 kg wiek 27 lat wzrost 183 cm Obwód karku: 41 klatka: 84 bic: 29 Przedramię: 31 talia: 79 biodra: 86 uda: 52 łydka: 35 pzdr! /SFD/2019/8/23/a60bec28c32642cf8b4edb03568fd52a.jpg /SFD/2019/8/23/a9c0810740bf42e1aa6399d3fb03ba80.jpg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2019-08-23 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja clen + efka

    Temat
    Doping

    [...] 6g ed + duzo witamin. Posiadam 100 tabs clena Balkan 100x0.004mg + 100x20mg Efki HCL. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 83.5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 62 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 40 miesiecy 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 50 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 5xWeek + [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2016-04-25 00:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)